مجله بیگ باکس

ده کلید تناسب اندام در کره جنوبی

۰۹ دی ۹۹

یه چی بگم؟ + یه چی بگو. - منو مسخره نکن. + مسخره چیه!! مثل خودت جواب دادم.. همینو میخواستی بگی؟!! - نه. گروه BTS رو میشناسی؟ + آره، یه گروه موسیقی خیلی معروفه، چطور؟ - من یه سوال دارم. تا حالا به کره ای ها دقت کردی؟! مثلا همین گروه BTS یا حتی ظاهر مردم عادی که توی اینترنت جستجو میکنی. + برای چی؟ به چی دقت کردم؟ - همشون …

حتما کامل بخون

میدونی سیر سیاه چیه؟

۲۹ آذر ۹۹ زندگی سالم ، سلامت پوست ، بدن سالم ، سلامت مو سیر سیاه ، Black Garlic

سیر سیاه مزه ای نسبتا ملس و در عین حال کمی شیرین داره. طعمش خیلی منحصر به فرده اما اگر بخوام بگم چطوریه مثل ترکیب مزه قارچ با انجیر و سرکه بالزامیک میشه. طعم زننده سیر خام رو نداره و هضم راحت تری داره و به دلیل میزان کم آلیسین با افراد گرم مزاج سازگارتر نشون داده. سیر خام یک ماده غذایی خیلی قوی با خواص آنتی بیوتیک و آنتی ویروسی بالا ست که باید چند وقت یه بار توی رژیم غذایی باشه. اما نکته جالب در مورد سیر سیاه اینه که در روند تولید به مرور زمان میزان آنتی اکسیدان ها افزایش پیدا می کنه.

حتما کامل بخون

کرونا ویروس

۰۵ اسفند ۹۸ زندگی سالم کرونا ، کرونا_ویروس ، مراقبت_شخصی ، سارس ، Covid19 ، کووید-۱۹ ، COVID-19 ، corona_virus ، corona ، coronavirus

همه چیز درباره ویروس کرونا و راه مقابله

حتما کامل بخون

تاثیرات آلودگی هوا روی پوست

۱۱ آذر ۹۸ چربی_پوست ، آلودگی هوا ، پوست تمیز

+ چیه؟ - چی بگم... + تو که بالاخره میگی، خب الان بگو دیگه.. - هوا آلوده شده.. + از غیب گفتی؟ خب معلومه که آلوده شده.. _خب نمیشه نفس کشید.. + نفس که میشه کشید، اما سخته، تازه ممکنه بمیری.. - شوخیشم بده. + خب ببین من در مورد آلودگی هوا کاری از دستم برنمیاد. - میدونم، من نگران چیز دیگه ای هستم، پوست صورتم توی این همه آلودگی …

حتما کامل بخون

از بین بردن ترک های پوستی بارداری، ورزش و چاقی

۰۹ مرداد ۹۸ زندگی سالم ، سلامت پوست ، بدن سالم ترک های پوستی ، استرچ ، استریا ، بارداری ، چاقی ، ورزش

+چرا ناراحتی؟ چیزی شده؟! - چی بگم... +خب بگو دیگه.. - روی پوستم پر از خطای قرمز رنگ شده.. جلو و کنار شکمم، روی ران ها و بازوهام... تازه بعضیاش که زمانی زیادی ازشون گذشته شبیه خون مردگی و کبودی شده، فکر کنم تا آخر عمر بمونه رو تنم.. واقعا بده، خیلی حس بدی بهم میده. اصلا احساس زیبایی قبل رو نداره، حتا اعتماد به نفسم توی لباس پوشیدن …

حتما کامل بخون

محافظت از پوست دور چشم

۳۰ تیر ۹۸ سلامت پوست ، کرم دور چشم ، آلترا ، وگن

استفاده از کرم و محصولات آرایشی دور چشم برا حفظ نشاط پوست و جلوگیری از پیری

حتما کامل بخون

سبوم (چربی پوست) چیست؟

۲۶ تیر ۹۸ #پرفکتا ، جوش_صورت ، سبوم ، چربی_پوست ، آکنه

- فکر کن یکی از دوستات دعوتت میکنه یک مهمونی عالی و تو هم با کلی ذوق و شوق قبول میکنی که بری، از هفته قبلش میری دنبال لباس مناسب و با کلی وسواس شروع میکنی به خرید و بعدش وقت آرایشگاه... میکاپ خوب، استایل مو عالی، لباس هم عالی.. همه چی خوبه... اما فقط یک مورد اذیتت میکنه.. - توی آینه که نگاه میکنی میبینی یک جوش بزرگ دقیقا وسط …

حتما کامل بخون

بهترین راه برای پاک کردن آرایش و تمیز کردن پوست.

۲۵ تیر ۹۸ #پوست ، #آرایش ، #میسلارواتر ، #شستشو ، #شیرپاک_کن ، مات_کننده

اطلاعات در مورد پاک کننده های آرایش صورت برای خانم ها و آقایان.

حتما کامل بخون

وگن چیست؟

۲۳ تیر ۹۸ #وگن ، #گیاهخوار ، #زندگی_سالم

کلمه وگن (به انگلیسی : vegan) کوتاه شده کلمه گیاهخوار از کلمه انگلیسی vegeterian می باشد. واژه وگن vegan اولین بار در سال 1944 توسط «دونالد واتسون» ابداع شد. این کلمه از سه حرف اول و دو حرف آخر واژه گیاهخوار (Vegetarian) تشکیل شده‌. از سال 1994، اول نوامبر روز جهانی وگن نام گذاری شده و هر سال توی این روز گیاه خواران به تبلیغ و ترویج گیاه خواری مشغول میشن. …

حتما کامل بخون